AA

AA AA AA
Sức khỏe | 18/10/2017 08:25

20 bí quyết giúp làn da của bạn luôn rạng ngời, tươi trẻ

PhapluatNet Danh sách 20 thói quen làm đẹp dưới đây sẽ giúp công việc chăm sóc da của bạn trở nên dễ dàng và nhanh chóng.

1. Thường xuyên tẩy da chết toàn thân: Trộn đều 2 muỗng canh đường và dầu ôliu. Sau đó bạn bôi lên da và massage đều (sử dụng được cho da mặt và da toàn thân) theo vòng tròn để những lớp da chết dễ dàng bong ra để lộ lớp da mới mịn màng, hấp thụ dưỡng thể tốt hơn.

2. Làm ẩm da mỗi ngày với kem dưỡng da hoặc kem dưỡng ẩm.

3. Nên sử dụng mặt nạ gelatin để loại bỏ mụn đầu đen theo chu kỳ 15 ngày/lần. Công thức cho mặt nạ này như sau: Trộn một muỗng canh gelatin không muối với hai muỗng canh sữa, trộn đều và đặt trong lò vi sóng trong 10 giây. Bôi hỗn hợp lên mặt và để cho khô.

Rửa mặt thường xuyên để loại bỏ bụi bẩn.

4. Rửa mặt bằng sữa rửa mặt hoặc nước ấm trước khi đi ngủ để loại bỏ bụi bẩn, dầu và vi khuẩn khỏi lỗ chân lông trên da.

5. Hãy sử dụng kem chống nắng thường xuyên bởi bức xạ cực tím là nguyên nhân chính gây ra nhăn nheo sớm, các đốm tuổi, thậm chí là ung thư da.

6. Uống nhiều nước sẽ giúp da của bạn hoạt động ở mức tối ưu. Khi bạn mất nước, độ đàn hồi và độ tinh khiết của da sẽ giảm.

7. Sử dụng một ít gel lô hội nguyên chất dưới mắt và quanh miệng hai ba lần một tuần trước khi đi ngủ. Công thức tự nhiên này giúp ngăn ngừa các nếp nhăn và đường nhăn.

Đừng để stress ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn.

8. Loại bỏ căng thẳng: Lo lắng có ảnh hưởng xấu đến tất cả các cơ quan, kể cả da. Căng thẳng ít hơn và da của bạn sẽ cảm ơn bạn.

9. Tẩy trang đúng cách: Loại bỏ trang điểm của bạn vào ban đêm là một điều cực kỳ quan trọng. Nếu bạn bỏ qua bước này, lỗ chân lông của bạn sẽ nhanh chóng tắc nghẽn và da của bạn sẽ trở nên sần sùi, khó chịu.

10. Ít nhất mỗi tháng một lần chuẩn bị cho bạn một loại mặt nạ giải độc tự nhiên. Trộn một ít củ cải đường với một ít nước cam, cà rốt, táo, nửa dưa leo và một ít cần tây. Chất smoothie này sẽ giúp làm dịu làn da của bạn và làm sạch chất độc.

11. Tập thể dục. Tập luyện tốt giúp tăng cường quá trình trao đổi chất và kích thích quá trình tái tạo da.

Tập thể dục thường xuyên để tăng cường trao đổi chất.

12. 15 ngày/ lần bạn nên nhẹ nhàng tẩy tế bào chết trên mặt bằng kem tẩy tế bào chết hoặc hỗn hợp sữa chua tự nhiên và tinh thể đường tinh. Nhẹ nhàng chà xát nó vào da của bạn trong một chuyển động tròn. Bạn cũng có thể cắt một chanh trong một nửa, đổ một ít muối và sử dụng nó như là một loại kem tẩy tế bào chết tự nhiên.

13. Ngủ nhiều hơn. Khi bạn ngủ các tế bào của bạn tái tạo và da của bạn lấy lại độ đàn hồi và sự vững chắc của nó.

14. Hãy tự trang điểm cho mình ở nhà với mặt nạ tự chế tạo hoàn toàn tự nhiên. Mặt nạ bột yến mạch rất tốt cho những người có da nhờn; mặt nạ bơ làm dịu và nuôi dưỡng làn da khô và ngứa. Nếu bạn có loại da kết hợp, mặt nạ da mặt mật ong và đu đủ chỉ là những gì bạn cần.

15. Lấy biotin hàng ngày: Vitamin này thúc đẩy quá trình tái tạo tế bào và làm mới và làm cho da và móng của bạn phát triển nhanh hơn. Hãy dùng một viên nang mỗi buổi sáng và nhớ rằng biotin là vitamin có thể hòa tan trong nước, vì vậy bạn nên uống nhiều nước suốt cả ngày.

Sử dụng mặt nạ bùn để giảm nhờn.

16. Sử dụng mặt nạ đất sét (bùn) nếu bạn có một vùng dầu nhờn (mũi, trán hoặc cằm). Nếu bạn có da dầu, chúng tôi khuyên bạn nên sử dụng mặt nạ này thường xuyên.

17. Dưa chuột là đồng minh của bạn. Chúng tôi đã xem tất cả các bộ phim và quảng cáo này, nơi phụ nữ nằm với lát dưa chuột trên mắt họ. Vâng, thực vật này thực sự kỳ diệu cho làn da của bạn. Nước ép dưa leo làm dịu và trẻ hóa nó và làm cho khuôn mặt của bạn tươi và tươi sáng.

18. Đặt túi trà ướt lên mắt để giảm quầng thâm và sưng phù. Bạn nên sử dụng trà xanh 2 lần / tuần. Nó sẽ làm hẹp lỗ chân lông và có tác dụng chống vi khuẩn và lão hóa mạnh mẽ.

19. Tránh khuôn mặt khỏi nước hoa. Hầu hết các loại nước hoa đều chứa các thành phần có thể phá hủy lớp collagen dưới bề mặt da.

Chọn mua mỹ phẩm uy tín, chất lượng.

20. Sử dụng trang điểm chất lượng: Chọn sản phẩm làm đẹp một cách cẩn thận và nhớ rằng da của bạn hấp thụ bất cứ thứ gì bạn đặt vào nó.

Phương Vũ (Theo B.Side)

Liên quan đến việc giải quyết khiếu nại, phản hồi thông tin bài viết gửi tới, độc giả, bạn đọc xin vui lòng gọi tới số hotline: 0965122325 hoặc gửi thư điện tử đến BBT theo email: toasoan@phapluatnet.vn
Ý kiến các bạn đọc